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缺钙的症状有哪些

发布时间:2016-11-01 预览: 来源:52养生网

  对于缺钙这一概念来说,每个人及每个人不同年龄段都会出现的一种现象。缺钙主要是由于平时人们不注重自己的饮食习惯导致身体缺陷。那么,缺钙都有哪些症状呢?这些症状给予人什么样的警示呢?让52养生网的小编告诉你,一起来看看吧。
 
  青少年
 
  对于这个年龄段的人来说,这主要是由于长个的阶段导致的缺钙,青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳,乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。
 
  青壮年
 
  一般情况下,青壮年都有繁重的生活压力,紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适,加之该年龄段缺钙又没有典型的症状,所以很容易掩盖病情。
 
  当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时,就应怀疑是否缺钙。
 
  孕妇
 
  对于孕妇来说,这段时期的女性会出现缺钙的现象,主要由于处于非常时期的妇女,要为自己腹中的宝宝提供营养。不过,随着优生优育知识的普及,人们对此期缺钙的症状较为熟悉。
 
  当她们感觉到牙齿松动;四肢无力、经常抽筋、麻木;腰酸背疼、关节疼、风湿疼;头晕,并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时,就应诊断为缺钙。
 
  老年人
 
  成年以后,人体就慢慢进入了负钙平衡期,即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。
 
  他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒;脚后跟疼,腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等。
 
  小儿缺钙
 
  对于宝宝来讲,家长是最注重的一件事,对于6个月的毛毛白白胖胖,夜晚常常啼哭不止,表现亦不如以前活泼,妈妈带他来医院检查,医生判定毛毛缺钙,这是为什么呢?
 
  由于小儿生长迅速,并且户外活动少,晒太阳少,常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。
 
  小儿是否缺钙判断
 
  ①常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。
 
  ②精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。
 
  ③夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。
 
  ④1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。
 
  ⑤前额高突,形成方颅。
 
  ⑥常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。
 
  宝宝缺钙症状
 
  早期缺钙表现
 
  ①脾气怪,烦躁磨人,不听话,爱哭闹。
 
  ②睡眠不安宁,如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹。
 
  ③出汗多,与气候无关,即使天气不热,穿衣不多,不该出汗时也出汗。
 
  ④因烦躁和汗水刺激,宝宝躺着时喜欢摇头擦枕,时间久了,后脑勺处的头发被磨光,形成枕秃。
 
  严重缺钙表现
 
  ①出现抽风。
 
  ②宝宝会出现出牙迟(一般小儿生后4~10个月萌出第一颗乳牙)。
 
  ③会站、走的时间迟(一般小儿1岁会独自站立,13~15个月会独自行走),还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等。
 
  ④因缺钙还会造成宝宝免疫力、抵抗力下降,故宝宝经常会感冒、发烧、拉肚子。如果宝宝出现以上症状请去正规医院就诊。
 
  总结:通过以上介绍,大家对各年龄段的人缺钙的症状是否有了进一步的了解了呢?大家对各年龄段缺钙的原因是否有了更深的认识呢?大家在平时生活中,要注意自己的生活习惯,及时的为自己补充营养物质。

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